Entrainements

mercredi 13 novembre 2019

Coach Robert et ses coureuses du mercredi matin !

Nous étions quelques-unes à braver le froid et le vent de ce mercredi matin.
Merci Robert pour cet entraînement !

lundi 11 novembre 2019

1ère édition du trail de Saumane... dur dur !

Bravo à tous les participants de la Foulée !

# Jean-Noël a été le plus courageux de tous en courant fort honorablement un difficile 24 km avec 1500m de dénivelé 😌 - il termine 8ème M2 (167 coureurs). 

# sur le 12 km, par ordre d'arrivé : Jojo, Laurent (enfin soigné !), Yves, Carole, Jean-Philippe, Thierry, Alexandre, Michel, Gérard, Patrick, Marie-Claire, Marie et Lyne. 

Aucun podium car seuls les 1ers de chaque catégorie étaient primés et les 5 premiers au scratch. De plus il y avait une sérieuse concurrence. Michel Holder fini 2nd en M4 ; Jojo fini 3ème de sa catégorie (17ème au scratch et 16ème homme car la 1ère femme Élodie Senter finit 13ème)

C'était un très beau parcours mais exigeant avec des montée éprouvantes et des descentes techniques sur 500 m de dénivelé pour ce 12 km (324 coureurs).


# Merci à Anick, Violaine et Laurent pour les photos et contenu de cet article. 


# Bravo au BCI pour la très bonne organisation de cette 1ère édition.